♥ Beautiful Life ♥

懷孕後因內分泌的變化，

體內會分泌大量的黃體素，

使水分留存在細胞中，

影響腸胃道代謝，

也會隨著懷孕週數的增加，

子宮逐漸變大而壓迫到腸道，

使腸胃蠕動減慢、肌肉張力下降，

造成孕媽咪們很容易便祕。

這時除了飲食上的改變外，

適時補充益生菌是很重要的，

今天分享上次介紹過的品牌

長青寶   -   小傑寶益生菌 

小傑寶益生菌   

一盒30包 / 1包2g

這款益生菌是由

國際益生菌專家-

蔡英傑教授專為兒童及孕媽咪(哺乳期)研發，

專利菌株LP-K68、K76乳桿菌，

加上鼠李糖乳桿菌，

能快速建立優勢菌叢，

排解孕期排便不順的問題

這款益生菌超符合孕媽咪的需求，

除了有複合三益菌外，

還有奈米等級的牛奶鈣，

更有微藻類萃取的DHA，

寶寶和媽媽都能一起兼顧到，

三個願望一次滿足的概念

孕前我雖然沒有每天排便的習慣，

但都還算規律，大概2~3天一次，

但懷孕後...竟然破紀錄了...

孕初期到日本玩了9天，

這9天來每天都正常吃哦，

但....排出來卻只有1次...

對!!!!   沒看錯

就是出來一次而已...

回國後驚覺這樣不行，

不想讓和寶寶同時在我身體裡啊....

逼自己喝很多水、吃了很多蔬果維持，

但效果有限而且很容易膩，

孕媽咪口味都隨時在改變的，

直到接觸到益生菌後，

一切都不一樣了!!!!

特別又方便的開盒方式，

單手就可以拿取用，

記得益生菌要放在冰箱或陰涼處哦~

開封後就要趕快食用完畢，

不然會受潮變質。

白色粉末、甜甜的多多味道，

是嬰幼兒完全可以接受的甜味，

食用方法依照年齡增減，

未滿一歲：每次半包

兒童：每次一包

每日1~2次，

因為味道跟多多一樣，

所以可以直接入口吃，

或是加在40℃以下的飲料裡，

食用期間多攝取蔬果、多喝水，

效果會更佳唷!!!!

我自己一次都吃2包，

在第3天時就有明顯的感覺，

不是拉肚子、肚子痛的狀態下排便，

是大腦突然發出

《現在有Fu 哦》

一去廁所就很順利的咕溜出來了

而且.....第5天起

竟然可以養成天天排便的習慣，

自己真的有嚇到，

以前久久一次份量都很多又硬，

到現在都能天天排放，

超有成就感，

原來益生菌這麼好用~

還跟老公炫耀我今天又大便了耶!!!

完全是孕媽咪的福音啊~

讓我們一起守護寶寶與媽媽的腸道健康吧 

益生菌要長期持續食用，

效果才會維持在最好的狀態唷!! 

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到2018.10.15為止唷

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